マッチングアプリ初デートの正解コーデ｜清潔感で差がつく男の服装術

マッチングアプリでの初デートは、第一印象がすべてと言っても過言ではありません。
「清潔感のある服装」が女性からの好感度を左右しますが、実際に「何を着ればいいのか」「カジュアルすぎても大丈夫？」と悩む男性は多いものです。
この記事では、40代男性が初デートで“また会いたい”と思わせるための服装術を、具体的にわかりやすく解説します。

第一印象の7割は“見た目”で決まる

心理学的に、人は出会って数秒のうちに相手の印象を判断すると言われています。

つまり、どんなに会話が得意でも、最初の「見た目」で失敗すると印象を覆すのは難しいのです。

 

服装＝清潔感・信頼感の象徴

女性が初対面で求めるのは「おしゃれさ」よりも「清潔感」。

服装はその人の生活習慣や価値観を映す鏡です。

たとえば、シワだらけのシャツや汚れた靴を見ると「だらしない人かも」と感じてしまう女性は多いもの。

逆に、シンプルで清潔感のある服装なら「誠実そう」「ちゃんとしてる人」と安心感を与えられます。

 

女性がチェックしている3つのポイント

�@ 清潔さ：シミ・ヨレ・毛玉がないか
�A サイズ感：体に合っているか（ダボつきすぎない）
�B 香り：柔軟剤やほのかな香水など、“自然な香り”があるか
この3点を意識するだけで、「好印象な男性」としての印象が大きく変わります。

清潔感は“Tシャツよりシャツ”、スニーカーよりレザー系

 

大人の男性にとって、清潔感は「素材と組み合わせ」で決まります。
シンプルな白シャツやネイビーのオックスフォードシャツは、どんな女性にも好印象。
靴はレザー系のスニーカーやローファーを選ぶと落ち着いた印象になります。

 

サイズ感とシルエットが最重要

 

40代男性にありがちな失敗は「サイズが合っていない」こと。
体型が変化していても、昔の服を無理に着るのは避けましょう。
ジャストサイズを選ぶことで、自然と清潔感とスタイルの良さが際立ちます。

 

シワ・ヨレ・毛玉は絶対NG

 

どんなに高価な服でも、シワや毛玉があると一瞬で“だらしない”印象に。
スチームアイロンや衣類スチーマーを使うだけで、見た目の印象が格段にアップします。
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香水はほのかに1プッシュが鉄則

 

香水は「つけている」とわかる程度で十分です。
香りは人によって好みが分かれるため、柔軟剤やボディミストなど自然な香りを選びましょう。

カフェ・ランチデート

明るい時間帯のデートには、白シャツ×チノパンなどの「きれいめカジュアル」がおすすめ。

靴はスエードローファーや白スニーカーが好印象です。

清潔感と柔らかさを両立できます。

 

夜ディナー

落ち着いたレストランでは、ジャケット×シャツ×黒パンツで大人の余裕を演出。

アクセサリーは控えめに、腕時計だけで十分。

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公園・散歩デート

屋外デートなら、パーカーやカーディガン×デニムで軽快に。

ただし、色味はグレーやネイビーなど落ち着いたトーンでまとめましょう。

自然体でも「ちゃんとしている」印象が大切です。

若作りしすぎる服装

 

ダメージデニムや派手なロゴTは、清潔感よりも“無理している印象”を与えてしまいます。
年相応の落ち着きとトレンド感のバランスを意識しましょう。

 

全身ユニクロでも“地味すぎ”にならない工夫

 

全身プチプラでも、サイズ感と色合わせを意識すれば十分おしゃれに見えます。
「地味すぎる」と感じたら、バッグや靴に質感のあるアイテムを取り入れるのがおすすめ。
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アクセサリーのつけすぎ注意

 

リングやブレスレットを多用すると、清潔感が損なわれます。
腕時計ひとつ、シンプルなチェーンひとつ程度にとどめるのが好印象です。

 

古びた服は更新を

 

「清潔感＝新しさ」。
ヨレたシャツや色あせたパンツは、どんなにお気に入りでも更新を。
服をアップデートすることで、気持ちまで前向きになります。

髪型は「短め＆整っている」が無難

 

美容室で月1回カットを心がけましょう。
長さよりも「整っているか」が重要です。
寝ぐせやフケがないだけで印象が大きく変わります。

 

肌・口臭・爪などの細部ケア

 

意外と女性は「手」と「口元」を見ています。
ハンドクリームや爪ケア、口臭対策スプレーを常備すると安心です。
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シワ対策やスチーマーなどの小物活用

 

服だけでなく、身の回りのケアも「清潔感」を底上げします。
出張や外出前には、ハンディスチーマーや携帯用アイロンを使うと便利です。

プロの写真撮影サービスを利用する
マッチングアプリのプロフィール写真は「出会いの入口」です。
自分では気づかない角度や表情を引き出してくれるサービスとして、Photojoy（フォトジョイ） が人気です。
プロがあなたの“清潔感と誠実さ”を最大限に引き出してくれます。

 

ファッションレンタルやスタイリストアプリを活用
服選びが苦手なら、プロが選んでくれるファッションレンタルを使うのもおすすめ。
初デート用のセットを借りるだけで、迷わず印象アップが狙えます。

 

友人や家族にチェックしてもらう
自分では気づかないポイントを客観的に見てもらうと、確実に改善できます。
「その服、いいね」と言われるものを次回も着る。これが一番の近道です。

服装は“あなたを語る最初の会話”です。
難しいおしゃれは必要ありません。大切なのは、清潔感・サイズ感・誠実さ。
これを意識するだけで、初デートの印象は劇的に変わります。

 

マッチングアプリで出会った女性に「また会いたい」と思われる服装で、あなたの新しい恋をスタートさせましょう。
（もしまだ出会いがない場合は、信頼できるマッチングアプリ ハッピーメール から始めるのもおすすめです。）